Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 84,95g | Karb: 305,18g.
Makan Pagi: Сила Алтая Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Мармелад, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Бабаевский Черный Шоколад, Помидоры, Макдоналдс Сахар, Окское Желток , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Карась Жареный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сладкие Радости Сухарики Яблочные Классические без Сахара, Мармелад, Сладкие Радости Сухарики Яблочные Классические без Сахара, Snickers Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|