Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 31,51g | Karb: 109,78g.
Makan Pagi: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Молоком, Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ со Свининой. Makan Malam: Магнит Слива, Верес Рагу Овощное с Грибами . Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrunka92
|