Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 13,76g | Prot: 37,83g | Karb: 48,52g.
Makan Pagi: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 稀飯. Makan Siang: 炒青菜, 炒青菜, 飯, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiujen9549
|