Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 101,12g | Karb: 162,69g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Акульчев Сдобные Мяфли, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Магнит Персик, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречка Вареная. Makan Malam: Дыня Торпеда, Ирмень Кефир 1%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Копченов Шейка Свиная по-Министерски, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|