Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 74,54g | Prot: 105,02g | Karb: 132,67g.
Makan Siang: 복숭아, 양파, 당근, 밤호박, 밤호박, 밤호박, 찐단호박, Saputo 스트링치즈, Saputo 스트링치즈, 깻잎, 양파, 당근, 당근, 블랙 올리브, 양상추, 투썸플레이스 콥샐러드, 삶은 계란, 삶은 계란. Makan Malam: 양상추, 노브랜드 체다치즈, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 오뚜기 골드 마요네스, 마요네즈, 파프리카, 닭가슴살, 양상추, 또띠아. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|