Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 113,31g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Дыня, Виноград, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Гарнец Крахмал Картофельный, Соевый Соус, Мёд, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриное Филе, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Агрокомплекс Ряженка 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко, Манная Крупа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vioksik
|