Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 68,65g | Karb: 147,36g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Schluckwerder Marzipan, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Царский, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ленивая ачма, Parmalat Молоко 0,5%, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Яблоко. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaily
|