Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 69,59g | Karb: 160,87g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Булка с Повидлом, Кофе, Помидоры, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Ряба Майонез Провансаль, Плов с Говядиной. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|