Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 25,24g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: Otak-Otak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cireng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Fitbar Chocolate, Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara290694
|