Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 76,87g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Горячая Штучка Пельмени. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Малина, Ежевика, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|