Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 70,66g | Karb: 113,65g.
Makan Pagi: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Makan Siang: Domatesler, Pirinç Pilavı. Makan Malam: Dardanel Light Ton Balığı, Çoban Salatası. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ademfcoban
|