Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2013
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 54,93g | Karb: 237,83g.
Makan Pagi: Great Value Strawberry Awake Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Siang: Kraft Sandwich Shop Mayo Garlic and Herb, Great Value White American Cheese, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast, Sara Lee Honey Wheat Bread, Lay's Stax Salt & Vinegar Potato Crisps, Blue Diamond Blueberry Oven Roasted Almonds, Activia Strawberry and Cereal Fiber Yogurt. Makan Malam: Dole Organic Bananas, Butterball Everyday Turkey Smoked Sausage, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Camilan/Lainnya: Watermelon, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Biscoff Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|