Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 97,82g | Karb: 184,62g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Paul Круассан Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель. Makan Malam: Магнит Персик, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|