Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 112,96g | Karb: 74,69g.
Makan Pagi: Биомакс Йогурт, Избенка Сырники без Сахара. Makan Malam: Джюгас Сыр Пармезан, Индилайт Филе Бедра Индейки, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Camilan/Lainnya: Зеленый Перец, Желтая Кукуруза. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|