Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 64,91g | Karb: 79,71g.
Makan Pagi: Мандарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Сыр по-Российски, Чай с Молоком, Овсяноблин, Калинка Говядина Новая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сметана , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сметана. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|