Daftar  |  Masuk

Jurnal Lakosta_17, 18 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
46,9 kg Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2020:
1868 kkal Lemak: 83,02g | Prot: 117,46g | Karb: 170,80g.   Makan Pagi: Козий Сыр (Твердый), Руккола, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр, Омлет или Яичница. Makan Siang: Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Магнит Банан, Арбуз, ВкусВилл Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Горлинка Горчичное Масло, Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Camilan/Lainnya: Сливы, Красное Яблоко, Дыня. lagi...
1707 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lakosta_17


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.