Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 25,95g | Prot: 81,86g | Karb: 219,53g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Манго, Черноплодная Рябина, Желатин Пищевой. Makan Siang: Фермерская Коллекция Йогурт Питьевой Черн.-Малина 3,5, Дыня, 5 Морей Горбуша Натуральная, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, Баклажаны Тушеные. Makan Malam: Чеснок, Бочкари Пиво, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|