Jurnal @ketomanlife, 18 Agu 20

Yağ oranım:%23,2

84,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 18,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2020:

2296 kkal

Latihan: Yürüyüş - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @ketomanlife