Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 63,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 20,63g | Prot: 26,88g | Karb: 80,06g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Makan Malam: Красное Яблоко, Nescafe Turbo 3 в 1. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkaya_nit
|