Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 12,45g | Prot: 60,06g | Karb: 93,79g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Heidelbeeren, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Omegold. Makan Siang: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Pfirsiche. Makan Malam: Frischkäse, Gut & Günstig Kaisergemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|