Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 10,48g | Prot: 78,45g | Karb: 44,32g.
Makan Pagi: Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Ananas. Makan Siang: Rote Paprika, Milbona Kräuterquark Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Braune Champignons , Ehrmann High Protein Pudding. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|