Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 46,87g | Karb: 136,37g.
Makan Pagi: На Парах Двойной Капучино на Растительном Молоке. Makan Siang: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Makan Malam: Nafoods Манго Сушёное, Nafoods King Кокос Сушеный, Чай, Окей Зелёный Соленый Помидор, Яичница. Camilan/Lainnya: Вьетконг Сушёные Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|