Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 118,51g | Karb: 124,78g.
Makan Pagi: Mama Nature Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Увелка Гречка . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Булгур, Куриная Грудка. Makan Malam: Vici Сельдь Филе в Масле, Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Royal Forest Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Орехи Кешью, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|