Daftar  |  Masuk

Jurnal Elvira 444, 18 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
94,9 kg Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.    Sisa: 19,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2020:
1234 kkal Lemak: 50,51g | Prot: 88,80g | Karb: 104,87g.   Makan Pagi: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков,  Вареное Яйцо. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные,  Куриное Филе Вареное. Makan Malam:  Салат Овощной с Маслом,  Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Bite Detox,  Инжир,  Огурец (с Кожурой), Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый,  Капучино. lagi...
102 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elvira 444


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.