|
см при этом не меняются
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 126,10g | Prot: 67,28g | Karb: 16,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Смородина Красная. Makan Siang: Салат зеленый, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. Makan Malam: Кунгурский Кефир 2,5%, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа. lagi...
|
|
1992 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|