Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
366 kkal
|
Lemak: 14,67g | Prot: 19,18g | Karb: 42,37g.
Makan Pagi: 番茄, 小黃瓜, 芭樂, 桂格(Quaker) 經典顆粒燕麥(微甜), 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|