Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 72,83g | Karb: 101,80g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|