Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 109,98g | Prot: 78,21g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Nestlé Biscoito Integral, Café com Leite Desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Requeijão, Friolack Nata, Seberi Queijo Colonial , Ovo Mexido. Makan Malam: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Queijo Natural, Scala Queijo Colonial, Salame, Marilan Rosquinha de Chocolate , Nestlé Biscoito Integral. Camilan/Lainnya: Orquídea Bolacha Agua e Sal, Ovo Mexido, La Violetera Avelã, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jullysilva77
|