Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 97,23g | Karb: 132,31g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Tostado Clásico , Starbucks Cappuccino (Alto), Beth Yosef Salchicha Polaca de Res, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Albóndigas de Pollo, Crema de Espinacas. Makan Malam: Tía Rosa Orejas, Starbucks Cappuccino (Alto). Camilan/Lainnya: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|