Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 57,96g | Karb: 189,32g.
Makan Pagi: Risenta Linssikakku Tomaatti & Paprika, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Pakkasmarja Mustikka, Salliselta Chia-Siemen, Elovena Kaurahiutale. Makan Malam: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Peruna, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Creme Bonjour Tuorejuusto With Parmesan, Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Camilan/Lainnya: Irtokarkki, Irtokarkki, Foco Tamarind Drink, Pirkka Roergemak Aardappel Marrakech. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|