Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 59,46g | Karb: 16,61g.
Makan Pagi: Justo y Bueno Tocineta, Huevo Revuelto. Makan Siang: Lechuga, Montefrío Chorizo Santarrosano, Justo y Bueno Quesillo Tajado, Palta Hass, Pechuga de Pollo sin Piel, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tortilla Keto. Makan Malam: Justo y Bueno Quesillo, Rama Mantequilla con Sal, Huevo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirc.8406
|