Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 16,09g | Karb: 105,41g.
Makan Pagi: Mococa Leite UHT Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Monster Energy Lo-Carb. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Maçã Verde. Camilan/Lainnya: Pão Francês, 3 Corações Cappuccino Diet, Ducoco Água de Coco, 3 Corações Cappuccino Light, Gatorade Morango-Maracujá. lagi...
|
|
123 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguiraldelli
|