Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 91,98g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Mexerica, Melão, Becel Margarina Original, Ovo, Batata Doce. Makan Siang: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Mamão Formosa, Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Lacta Chocolate Ao Leite, Risoto de Queijo, Banana, Morangos, Vitafor Life Vegan. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze, Banana, Bolo de Banana. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|