Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 82,65g | Karb: 194,24g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Голубиное Мясо. Makan Siang: Капуста Тушеная. Makan Malam: Жареная Картошка, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Золотой Лен Льняные Отруби, Dr Dias Отруби Кукурузные , Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Залесский Фермер Йогурт Черника, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|