Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 81,77g | Prot: 107,92g | Karb: 31,91g.
Makan Siang: Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen, Avocado, Delhaize Kerstomaten, Dodoni Feta. Makan Malam: Groene Paprika, Delhaize Biefstuk Gepelde Royal Achterkwartier, Delhaize Rucola, Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Olijfolie, Harde Parmezaanse Kaas. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Bramen, Aardbeien, Campina Verse Kaas Mager, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Ei, Boer'n Yoghurt Yoghurt Naturel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bolleke333
|