Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 88,33g | Prot: 74,47g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Олива Факел Кета Слабосоленая, Арбуз, Хлеб Черный, Майонез, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Makan Siang: Акконд Отломи Неглазированные, Блины на Молоке, Кета, Мираторг Чивапчичи из Свинины. Makan Malam: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Помидоры, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, ВкусВилл Творог с Клубникой . Camilan/Lainnya: 3 Корочки Сухарики. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rit_tyan
|