Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 78,92g | Karb: 83,85g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кухмастер Печенье Petit Beurre, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчунез Соус, Карбонат. Makan Malam: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Camilan/Lainnya: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|