Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 89,62g | Karb: 105,04g.
Makan Pagi: Jardin Bio Psyllium Blond, Philadelphia Light Philadelphia, Pure Via Confiture Abricot, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Chef Blanc d'oeuf, Jardin Bio Farine Semi Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Makan Siang: Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Auchan Blanc de Dinde, Bon App Wrap Poulet Crudités. Makan Malam: Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Chef Blanc d'oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Lotus Speculoos (7,5g), Banane, Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Casa Azzurra Burrata, Turini Pesto Verde, Florette Batavia, Soy Tofu aux Herbes, Champignons Cuits, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|