Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 49,40g | Karb: 90,47g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Блины на кефире миндальная мука псиллиум кето, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Курага, Чернослив, Простоквашино Сливки 10%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Makan Malam: Кинза, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тыква, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|