Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 114,99g | Karb: 196,90g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белебеевский Сыр Голландский, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Краковская, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Метатр Холодец, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Помидоры, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|