Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 87,92g | Karb: 172,18g.
Makan Pagi: Агуша Творожок Груша, Грудка Индейки, Комо Сыр Голдер, Galleti Хлебцы Кукурузные, Персик, Виноград, Кефир 2,5%, Жменька Гречка Зелёная . Makan Siang: Борщ с Фасолью. Makan Malam: Кукуруза Вареная, Galleti Хлебцы Кукурузные, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Кофе, Norven Сьомга Слабосолена, Galleti Хлебцы Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|