Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 109,00g | Prot: 114,29g | Karb: 290,89g.
Makan Pagi: Миндаль, Голубика, Овсяная Крупа, Манго, Danone Light & Free, Vigor Leite, Мёд, Хлеб, Персики. Makan Siang: Жирные Сливки, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Кешью, Помидоры, Руккола, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Srisri Raw Bar, Малина, Миндаль, Персики, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Арбуз, Груша, Continente Queijo Fresco, Ehrmann Iogurte . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|