Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2977 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 240,18g | Karb: 321,45g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Excellence 70% Cacao , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella. Makan Malam: Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Selex Piselli Medi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|