Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 120,79g | Prot: 113,29g | Karb: 191,90g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Тяжин Молоко 2,5%, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Makan Siang: Норильский Молочный Завод Творог 9%, Тяжин Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%. Makan Malam: Snickers Snickers Криспер, Burn Энергетик Яблоко Киви. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Sprint Шоколадный Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|