Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 87,90g | Karb: 115,34g.
Makan Pagi: Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens, Herbalife Nutrition Formula3 Olbaltumvielas , Herbalife Чай со Вкусом Персика. Makan Siang: Скумбрия, Огурец (без Кожуры), Салат. Makan Malam: Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens. Camilan/Lainnya: Салат, Петрушка, Грецкие Орехи, Rimi Brie, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrdrich
|