Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3106 kkal
|
Lemak: 153,19g | Prot: 219,15g | Karb: 220,48g.
Makan Pagi: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Алан Колбаса Московская. Makan Siang: Watermelon. Makan Malam: Watermelon, АТБ Дыня, Буренка Сливки 20%, Auricchio Пармезан , Алан Колбаса Московская, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%, Banana Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|