Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 77,40g | Prot: 52,88g | Karb: 291,94g.
Makan Pagi: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Hunaja, Vaasan Kauratyynyt, Flora Margariini 60%, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Kahvi, Vihreä Tee. Makan Siang: Kokkikartano Lohikiusaus. Makan Malam: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Elovena Kaurahiutale, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Urtekram Kurpitsansiemen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Sol&Mar Crema Catalana, Hunaja, Nestlé Kitkat Ruby Cocoa Beans, Tee (Haudutettu), Fazer Dallaspulla. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kilopanda
|