Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 127,65g | Prot: 81,50g | Karb: 20,43g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Ecomil Молоко Кокосовое, Кофе Эспрессо, Ketoketo Кето Баунти, Свинина Запеченая, Свиной Фарш, Фарш Индейки (Приготовленный), Iberica Маслины без Косточек, Помидоры, Авокадо. Makan Siang: Сало, Свинина Запеченая. Makan Malam: Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owns.inane
|