Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 24,70g | Prot: 30,34g | Karb: 170,82g.
Makan Pagi: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Мёд. Makan Siang: Мёд, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Makan Malam: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная, Самбери Котлеты из Свеклы. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|