|
вода пошла
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 90,95g | Prot: 61,55g | Karb: 177,22g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочное Пюре с Сахаром, Оладьи. Makan Siang: Теремок Борщ Постный, Сало, Кузьминка Хлеб Подсолнечный. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Карась, Пиво. Camilan/Lainnya: Приправыч Панировочные Сухари для Курицы, Сыр Российский, Кабачок, Оладьи, Простоквашино Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|